【养生】冬季养生：藏肾护阳安然过冬
“冬者，世界关藏，水冰地圻。”冬季万物关藏，天然界阴盛阳衰，草木凋落，冰冻虫伏，潜藏阳气，以待来春。这个季节，做好以下几点，能够冬养身心。
2019-01-15
【育儿】冬天巧补钙，来年长得快！
已是严冬季节，全国高低一片“冻人”的场景。在天寒地冻的季节，男女老小都做了“肥宅”，窝在房间里不想出门。固然宅在家，但是有一件事妈妈们千万不要健忘了，就是冬天也肯定要给孩子补足钙，其实对于幼孩子，长身段的时辰最必要的就是补充钙质。我们都知路，春天是孩子长身段的黄金季节。好多家长都有冬天弊端钙无所谓，比及春天孩子长身段时多补一些就能够了的设法，其实这种设法是大错特错的，由于孩子的成长是一个环环相扣的...
2019-01-14
【保健】测血压，左臂右臂哪个准?
在家中自测血压是防控高血压的沉要措施之一，但不少患者感触，自测的血压不太准，并且左臂和右臂的数值不一样，到底应该以左侧还是右侧为准？
2019-01-12
【育儿】孩子不爱吃青菜，六招应对
爱吃肉又特能吃米饭，但吃青菜必须软硬兼施、威逼利诱，这是好多孩子的阐发。然而青菜又是所有蔬菜中综合营养与保健价值兼具的一类优良食品。强造会壮志未酬，必须智取。
2019-01-11
【保健】通常感冒还是流感？专家教你分辨！
通常感冒与流感通常有很多共同症状，例如咽喉痛，咳嗽和打喷嚏，导致二者难以分辨，等一段功夫病情加沉后才起头出现不一样的症状，使得医治迟延。若是患上流感，幼幼的不适，甚至可能危及性命。
2019-01-10
【保健】冬季咽炎产生，中药真能代茶饮？
嗓子痒、有异物、恶心干呕……进入寒冷干燥的冬季后，不少人备受咽炎的折磨。为了缓解症状，人们�；嵫≡褚恍┲幸┐枰�，例如泡金银花、胖大海、甘草等。
2019-01-09
【养生】这样喝水最养胃！喝水养生记住这4个数
喝水，既是每幼我每天都要做的事，也是最便宜、最单一的养生法！
2019-01-08
【育儿】宝宝睡觉不踏实的原因有哪些
隆冬呼啸，被窝以表都是远处，就想和宝宝安稳的待在故里。但宝宝并不这么想，磨牙、打呼、抓挠、抖动、多汗……总也睡不安稳，怎么办？
2019-01-07
【养生】好身段搓出来！
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是推拿，能够活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时辰，时时搓一搓，浑身温暖不说，还有好多作用。
2019-01-04
【保健】跷二郎腿易致骨盆歪斜
为什么有些人走路凹凸肩，怎么看背影都是歪的？这么不美观的体态，很可能跟日常的两个常见幼作为有关系。
2019-01-03