【养生】起床作为越慢越好？这类患者必须幼心
高血压患者常� ；岜灰缴罡嫫鸫沧魑匾郝� ，尤其是老年高血压患者 ，那么到底是什么原因呢？
2020-07-08
【科普】腹泻、味觉减退 ，出现“非典型”症状要去发热点诊吗？
新发地批发市场产生荟萃性疫情以来 ，截至6月28日 ，北京累计汇报本地确诊病例318例 。确诊病例有关信息显示 ，患者症状复杂多样 ，除发热、恳蛟等“典型”症状 ，有些患者还出现了腹泻、肌肉酸痛、嗅觉扭转、味觉扭转等“非典型”症状 。出现“非典型”症状是否要去发热点诊就诊？对此 ，专家暗示不用过于敏感和发急 ，如有去过新发地等高风险地域或接触过高风险人群 ，出现“非典型”症状 ，可去医院排查 ；如没有这些盛行病学史 ，可先居家观察看症状是否减轻 ，若症状加沉需实时就医 。
2020-07-07
【学问】疫情防控期间备战高考 ，这些事考生家长要知路！
在考试之前 ，依照教育部门和卫生健全局门的有关要求 ，进行14天的体温丈量和健全情况监测 ，但愿考生从心灵、生理、身段健全方面有一个优良的状态 ，在考试的过程中以一个极度优良的状态进行考试 。第二 ，但愿考生要相识考点对于疫情防控的具体要求以及安检流程、幼我防护确当苦衷项 。第三 ，每个考生要筹备口罩、手套、纸巾以及快干手消毒剂等防护用品 。往返考点出行交通方面 ，若是乘坐个人车、骑自行车甚至是走路去科场的低风险地域不用戴口罩 。但是若是乘坐公共交通工具去科场 ，这时必要全程佩带口罩 ，最好能戴手套 ，把稳手卫生 ，并且保障社交距离 。这是对考生的防护要求 。其实 ，为了考生可能很顺利地进行考试 ，家长也应该做好幼我防护 。好比在考试之前 ，家长不要到人群荟萃的处所去 ，不要过多参加社交活动 ，也要丈量体温 ，监测自己的健全情况 。再有就是在接送孩子考试的时辰 ，肯定要把稳佩带口罩 ，最好送完孩子不要荟萃在考点门口 ，肯定要把稳维持肯定的距离 。这样从家庭也给孩子营造一个健全、安全的环境和支持 。
2020-07-07
【养生】人到中年时时失眠怎么办？中医名师教你调养秘方
随着春秋的增长 ，人的身段机能起头降落 ，免疫力和抵抗力也都随着降落 。人到中老年 ，很多慢性疾病也随之而来 。此刻中国65岁以上的老年人失眠症的发病率达到了20%～50% ，失眠是在中老年人身上比力普遍高发的景象 。专家指出 ，时时性的失眠会对中老人的身段健全造成不少的侵害 。针对失眠 ，专家给中老年人们提出了辩证 ，预防及调养的步骤 。
2020-07-06
【学问】防控常态化 ，高考若何战疫？
7月7日 ，1071万学子将走进全国7000多个考点的约40万个科场 ，接受人生的一场空前大考——高档教育入学考试 。今年是决定亿万中国青年命运的高考复原进行以来的第43个年初 ，像往年一样 ，这场考试不仅牵动宽大考生和考生家人的心 ，并且随着考试功夫邻近 ，成为全社会的宽泛关注的热点话题 。与近些年分歧的是 ，受新冠肺炎疫情影响 ，今年的高考不仅延长一个月至7月初进行 ，遭逢高温、洪涝等天然灾害概率增大 ，并且将在疫情防控常态化下进行 ，面对其他诸多复杂、不确定性成分 ，对于考生和考务人员都有不幼的难题和挑战 。为了保险高考顺利进行 ，蕴含教育、卫生健全、公安、交通等多部门和社会各界宽泛带头起来 ，为打赢高考战疫而致力 。
2020-07-06
【学问】排便习惯扭转竟是大肠癌预兆
大肠位于人体腹部的周围 ，呈“门”字形 ，可分为6个部门和2个弯曲 ，即：盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠 ，以及肝曲和脾曲 。大肠癌蕴含结肠癌和直肠癌 ，是常见的恶性肿瘤之一 。凭据国度癌症中心最新统计数据 ，我国大肠癌的发病率和殒命率位于各类恶性肿瘤的第五位 ，在部门城市已位居第二位 ，患者男性多于女性 。
2020-07-03
【育儿】把稳“积食”会伤孩子脾胃
孩子们在假期里往往易出现饮食失控的情况 ，各类零食胡吃海塞 ，了局出现口臭、腹胀、腹泻或便秘、甚至是发热、烦躁 。家长常问：宝宝这是积食了吗？该怎么办？民间所说的“积食”在中医里被称作“积滞” ，多因喂养不当 ，乳食过度 ，或过食生冷、肥甘及难以消化的食品 ，导致饮食品超过机体自身的运化能力 ，使脾胃受损 ，而引起的胃肠疾病 。出格是对于脾胃素弱或病后体弱的宝宝 ，一旦饮食稍有不当 ，则容易滞碍不消 ，产生积滞 。
2020-07-03
【生理】应对高考焦虑 ，生理医生放大招
?2020年高考在即 ，今年 ，由于受到新冠肺炎疫情影响 ，考生们的温习经历也格表不易 ，严重、焦虑感情在所未免 ，若何在高考时维持优良心态 ，阐扬出自己最好的水平？
2020-07-02
【保健】游泳卫生不把稳 幼心“结膜炎」匾上你
高温炎暑 ，闷热难当的夏季 ，游泳就成为幼同伴们极度喜欢的活动之一 。但若是泳池水体不清洁 ，反而会引发眼结膜炎等眼部疾病 ，影响身心健全 。四川疾控提醒您：游泳卫生不把稳 ，幼心“结膜炎」匾上你！结膜炎是怎么产生的？
2020-07-02
【保健】肺癌真的治不好吗？请记住这六个字
一说到癌症 ，好多人就会以为这是一种不治之症 ，尤其是被称之为“癌症第一杀手”的肺癌 。凭据世界卫生组织颁布的有关资料显示 ，目前肺癌年发病人数高达160万 ，肺癌已经成为中国甚至世界发病率和殒命率最高的恶性肿瘤 。但是 ，肺癌真的那么可怕？是不治之症吗？不是！
2020-07-01