〖中医药文化〗
推拿腰身真惬意 ，
活血通络除病疾；
手到病除玄妙藏 ，
中华奇术震全国 。
『简介』
推拿 ，一种非药物的天然疗法、物理疗法 。通常是指医者使用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的地点、特定的腧穴、疼痛的处所 ，具体使用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等大局多样的手法 ，以期达到畅通经络、奉行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、和谐阴阳的疗效 。
『发展』
推拿是劳动人民持久与疾病作奋斗的过程中意识和发展起来的 。人们受伤后 ，本能地用手去抚摸伤痛处 ，疼痛得到缓解 ，由此便逐步产生了推拿疗法 。
远在二千余年前的春秋战国时期 ，推拿在医疗中就被宽泛利用 。战国时 ，民间医生扁鹊使用推拿针灸 ，成功地急救了尸厥患者 。
魏晋隋唐时期 ，设有推拿专科 ，有了推拿专科医生 。宋金元时期 ，推拿使用的领域越发宽泛 ，不仅仅是一些“危险折跌者” 。
明清是推拿发展的沉要时期 ，不仅设有推拿科 ，并且在医治赤子疾病方面 ，堆集了丰硕的经验 ，形成了赤子推拿的怪异系统 ，第一部现存最早的推拿学专一《赤子推拿经》问世 。
解放后 ，祖国医学的推拿疗法 ，得到了器沉 ，设科办校使推拿有了后继力量；挖掘整顿祖国医学推拿疗法的工作在全国各地发展 ，推拿专著、临床总结报路纷纷出版颁发 。
『功效』
1、畅通经络： 通过按法、 推法等手法 ，能够起到疏筋活络、 活血化瘀的作用 ， 从而气行则血行 ， 血行则肿消 ， 公例不痛 。
2、提高机体免疫能力：推拿拥有抗炎、退热、提高免疫力的作用 ，可加强人体的抗病能力 。
3、拥有美容之功效：推拿可使人体表表毛细血管扩张 ，改善皮肤的呼吸 ，有利于皮肤表表汗腺和皮脂排泄 ，能达到美容的主张 。
『推拿手法』
1、推法：用手指、手掌或肘部着力于人体肯定部位上 ，使劲进行单方面向的直线移动称为推法 。用指叫指推法 ，用掌叫掌推法 ，用肘叫肘推法 。
2、拿法：以拇指与其他两指、三指或四指相对 ，挟持肌肤 ，相对加压上提称为拿法 。拿法凭据施治部位分歧分为三指拿、四指拿、五指拿 。
3、揉法：用手指指腹或手掌掌面轻按于医治部位上 ，带头该皮下组织作柔和缓和的回转活动 ，成为揉法 。揉法分掌揉和指揉法两种 。用大鱼际或掌根部着力者称为掌揉法 。用指面着力者称为指揉法 。
4、点法：
用指或肘沉力点按压体表或学位的步骤 ，称为点法 。点发分伸领导、屈领导和肘点法三种 。伸领导可用拇指或中领导按；屈领导法可用屈拇指、屈食领导按 。
5、捏法：用手指夹住人体肯定部位 ，相对使劲挤压的步骤 ，称为涅法 。涅法分三指捏法和五指捏法 。三指捏法用拇指、食指、中指操作；五指涅法用全手指操作 。
『推拿简易疗法』
1、感冒：用双手大鱼际（人的手掌正面拇指根部 ，下至掌跟 ，伸开手掌时显著突起的部位 ）在迎香穴处反复擦动100次 ，用掌心盖在头顶中央的百会穴上 ，慢慢摩动2分钟左右 ，用双拇指在颈后的风池穴揉捻 ，以酸胀透遍全身为宜 ，操作2分钟 ，用中指在颈后大椎穴使劲揉捻 ，至皮肤潮红为宜 ，约2分钟 。
2、胃下垂：取坐位 ，家人以示(食)、钟注无名指三指掌背贴沿病人肩胛骨内下角 ，向肩胛骨表上插入 ，以能忍受为度 ，两手交替操作 ，持久对峙可缓解病痛 。
3、落枕：取坐位 ，用两手托其头部 ，慢慢旋转 ，屈伸 ，再用推法 ，在患侧颈肩部医治 ，而后一手托下颌部增长旋转度 ，把稳手法要柔和 ，不能暴力摇荡 ，以免引起危险 。
『推拿大家』
王纪松 ，江苏省邗江县西门人 ，一指禅推拿名家王松山长子 。王纪松16岁从父王松山习推拿 。22岁独立开诊 。1955年参与上海市公费医疗第五门诊部工作 。1956年参加创办推拿医士训练班 ，从事讲授工作 。50年代曾任上海市高血压钻研所照拂 ，并协助中山医院开设推拿科 。1978年起任岳阳医院推拿科照拂 。1985年获上海市卫生局宣告的“从事中医工作五十年”奖状 。
王国才 ，男 ，上海人 。1961年毕业于上海中医学院从属推拿学堂 。现任山东中医药大学针推学院教授、硕士钻研生导师 ，山东中医药大学从属医院推拿科主任医师 ，《中华推拿疗法杂志》副主任编委 。颁发学术论文20余篇 ，专著7部 。是全国高档中医药院校国度级规划教材《推拿手法学》的主编 �；袷涤眯滦妥ɡ�6项；山东省科技进取奖4项、国度发现奖1项 。1993年获国务院当局特殊津贴 ，先后被评为全国高档中医药对表教育优良老师、山东省专业技术拔尖人才、山东省千名驰名技术专家、山东省名中医药专家与第三批全国老中医药专家学术经验继承导师 。
『推拿幼故事』
上世纪50年代 ，上海进行全国推拿师资培训班 。当教员讲到赤子推拿时 ，下面一个学生坐不住了 ，他举手说他们那个处所的赤子推拿不是那样做的 ，这可气坏了教员 ，他不折服 。当学生们实习的时辰 ，教员将他以为系统、全面、纯熟把握了他所教授的手法的几个学生铺排在第一诊室 ，而将展示手法的学生铺排在第二诊室 。要求他们每天具体纪录患儿的根基情况、推拿处方、推拿功夫和效应 。而每天的赤子推拿挂号是随机分配的 。一个月后 ，他让病案室的教员去统计和评价两个诊室的疗效 。
了局 ，令他没有想到的是 ，由那个学生主导的第二诊室的临床疗效超过了他所继承与进建的那种手法的第一诊室 。他不得不服！最后 ，他也当真向学生进建 ，并在自己的讲授中融合两种推拿手法 。那个学生名字叫刘开运 ，就是湘西赤子推拿门户的代表人物 。
祝好伴侣天泰地泰三阳泰 ，家和人和万事和！
〖中医药文化〗
推拿腰身真惬意 ，
活血通络除病疾；
手到病除玄妙藏 ，
中华奇术震全国 。
『简介』
推拿 ，一种非药物的天然疗法、物理疗法 。通常是指医者使用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的地点、特定的腧穴、疼痛的处所 ，具体使用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等大局多样的手法 ，以期达到畅通经络、奉行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、和谐阴阳的疗效 。
『发展』
推拿是劳动人民持久与疾病作奋斗的过程中意识和发展起来的 。人们受伤后 ，本能地用手去抚摸伤痛处 ，疼痛得到缓解 ，由此便逐步产生了推拿疗法 。
远在二千余年前的春秋战国时期 ，推拿在医疗中就被宽泛利用 。战国时 ，民间医生扁鹊使用推拿针灸 ，成功地急救了尸厥患者 。
魏晋隋唐时期 ，设有推拿专科 ，有了推拿专科医生 。宋金元时期 ，推拿使用的领域越发宽泛 ，不仅仅是一些“危险折跌者” 。
明清是推拿发展的沉要时期 ，不仅设有推拿科 ，并且在医治赤子疾病方面 ，堆集了丰硕的经验 ，形成了赤子推拿的怪异系统 ，第一部现存最早的推拿学专一《赤子推拿经》问世 。
解放后 ，祖国医学的推拿疗法 ，得到了器沉 ，设科办校使推拿有了后继力量；挖掘整顿祖国医学推拿疗法的工作在全国各地发展 ，推拿专著、临床总结报路纷纷出版颁发 。
『功效』
1、畅通经络： 通过按法、 推法等手法 ，能够起到疏筋活络、 活血化瘀的作用 ， 从而气行则血行 ， 血行则肿消 ， 公例不痛 。
2、提高机体免疫能力：推拿拥有抗炎、退热、提高免疫力的作用 ，可加强人体的抗病能力 。
3、拥有美容之功效：推拿可使人体表表毛细血管扩张 ，改善皮肤的呼吸 ，有利于皮肤表表汗腺和皮脂排泄 ，能达到美容的主张 。
『推拿手法』
1、推法：用手指、手掌或肘部着力于人体肯定部位上 ，使劲进行单方面向的直线移动称为推法 。用指叫指推法 ，用掌叫掌推法 ，用肘叫肘推法 。
2、拿法：以拇指与其他两指、三指或四指相对 ，挟持肌肤 ，相对加压上提称为拿法 。拿法凭据施治部位分歧分为三指拿、四指拿、五指拿 。
3、揉法：用手指指腹或手掌掌面轻按于医治部位上 ，带头该皮下组织作柔和缓和的回转活动 ，成为揉法 。揉法分掌揉和指揉法两种 。用大鱼际或掌根部着力者称为掌揉法 。用指面着力者称为指揉法 。
4、点法：
用指或肘沉力点按压体表或学位的步骤 ，称为点法 。点发分伸领导、屈领导和肘点法三种 。伸领导可用拇指或中领导按；屈领导法可用屈拇指、屈食领导按 。
5、捏法：用手指夹住人体肯定部位 ，相对使劲挤压的步骤 ，称为涅法 。涅法分三指捏法和五指捏法 。三指捏法用拇指、食指、中指操作；五指涅法用全手指操作 。
『推拿简易疗法』
1、感冒：用双手大鱼际（人的手掌正面拇指根部 ，下至掌跟 ，伸开手掌时显著突起的部位 ）在迎香穴处反复擦动100次 ，用掌心盖在头顶中央的百会穴上 ，慢慢摩动2分钟左右 ，用双拇指在颈后的风池穴揉捻 ，以酸胀透遍全身为宜 ，操作2分钟 ，用中指在颈后大椎穴使劲揉捻 ，至皮肤潮红为宜 ，约2分钟 。
2、胃下垂：取坐位 ，家人以示(食)、钟注无名指三指掌背贴沿病人肩胛骨内下角 ，向肩胛骨表上插入 ，以能忍受为度 ，两手交替操作 ，持久对峙可缓解病痛 。
3、落枕：取坐位 ，用两手托其头部 ，慢慢旋转 ，屈伸 ，再用推法 ，在患侧颈肩部医治 ，而后一手托下颌部增长旋转度 ，把稳手法要柔和 ，不能暴力摇荡 ，以免引起危险 。
『推拿大家』
王纪松 ，江苏省邗江县西门人 ，一指禅推拿名家王松山长子 。王纪松16岁从父王松山习推拿 。22岁独立开诊 。1955年参与上海市公费医疗第五门诊部工作 。1956年参加创办推拿医士训练班 ，从事讲授工作 。50年代曾任上海市高血压钻研所照拂 ，并协助中山医院开设推拿科 。1978年起任岳阳医院推拿科照拂 。1985年获上海市卫生局宣告的“从事中医工作五十年”奖状 。
王国才 ，男 ，上海人 。1961年毕业于上海中医学院从属推拿学堂 。现任山东中医药大学针推学院教授、硕士钻研生导师 ，山东中医药大学从属医院推拿科主任医师 ，《中华推拿疗法杂志》副主任编委 。颁发学术论文20余篇 ，专著7部 。是全国高档中医药院校国度级规划教材《推拿手法学》的主编 �；袷涤眯滦妥ɡ�6项；山东省科技进取奖4项、国度发现奖1项 。1993年获国务院当局特殊津贴 ，先后被评为全国高档中医药对表教育优良老师、山东省专业技术拔尖人才、山东省千名驰名技术专家、山东省名中医药专家与第三批全国老中医药专家学术经验继承导师 。
『推拿幼故事』
上世纪50年代 ，上海进行全国推拿师资培训班 。当教员讲到赤子推拿时 ，下面一个学生坐不住了 ，他举手说他们那个处所的赤子推拿不是那样做的 ，这可气坏了教员 ，他不折服 。当学生们实习的时辰 ，教员将他以为系统、全面、纯熟把握了他所教授的手法的几个学生铺排在第一诊室 ，而将展示手法的学生铺排在第二诊室 。要求他们每天具体纪录患儿的根基情况、推拿处方、推拿功夫和效应 。而每天的赤子推拿挂号是随机分配的 。一个月后 ，他让病案室的教员去统计和评价两个诊室的疗效 。
了局 ，令他没有想到的是 ，由那个学生主导的第二诊室的临床疗效超过了他所继承与进建的那种手法的第一诊室 。他不得不服！最后 ，他也当真向学生进建 ，并在自己的讲授中融合两种推拿手法 。那个学生名字叫刘开运 ，就是湘西赤子推拿门户的代表人物 。
祝好伴侣天泰地泰三阳泰 ，家和人和万事和！