对于养生保健 ，坊间一向有好多传言 ，也有好多土步骤。但是专家指出 ，有一些你感触天经地义的 ，一向在使用的养生保健步骤竟然是谬误的!重要有下面十种谬误保健学问 ，我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生学问竟然是错的！
谬误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的益处就是不会把鼻血流到地板上 ，但不会止鼻血 ，反而会让鼻血流进咽喉里 ，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是 ，在流鼻血的鼻孔中塞上一团幼棉球 ，轻压鼻翼 ，并将头部向前倾 ，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
谬误二：刮掉腋毛 ，就能削减流汗
刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响 ，反倒是刮腋毛后 ，腋窝由于排出的水分无法暗藏而在衣服上留下汗渍。并且 ，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是 ，在汗水分化之前洗濯流汗的腋窝即可。
谬误三：汗是臭的
汗是没有味路的。不外汗水中含有好多有机物质 ，这些物质对细菌而言都是有营养的 ，但细菌分化汗液时 ，才会产生难闻的渗出物。
谬误四：饭后当即刷牙
吃完器材当即刷牙 ，会使食品中的酸侵蚀搪瓷质 ，这样只会加强食品中的酸性对牙齿的粉碎作用。正确做法是 ，先漱口 ，过半幼时后再刷牙。
谬误五：药物对男女成效一样
最新钻研批注 ，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林能够助男性预防心肌梗塞 ，但对女性却成效不大。像镇痛剂这类可溶于油脂的药物 ，女性用的剂量要大于男性。
谬误六：每天梳头100下有益健全
过度梳头会刺激头皮上的皮脂腺 ，尤其是油性发质的人 ，更该少梳头。若是是干性发质的长发 ，就比力适合多梳头。不外最好用天然鬃毛造成的梳子 ，这样更不易伤头皮。
谬误七：走路比站着耗费体力
由于 ，站立时 ，双腿一向在接受身段的沉量 ，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿接受沉量时 ，另一条则在放松。
谬误八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子底子闻不到血的味路。但蚊子对热出格敏感 ，连0.05摄氏度的差距都能分辨出来。因而 ，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时 ，就会招蚊子了。
谬误九：厕所是很不卫生的处所
时时用水洗濯的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌钻研专家发现 ，家中大无数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内 ，抹布上的细菌量也比厕所多。
谬误十：聪明的人脑壳大
大脑的大幼不是决定聪明与否的关键 ，脑结构才最沉要。人脑的职能是由神经网络决定的 ，而智商低的人是由于这方面的某些职能已经殒命 ，而与脑子大幼无关。
怎么样 ，看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一向在我们脑海中积习难改的幼学问竟然是谬误的 ，从快纠正一下吧 ，预防造成更大的风险。
对于养生保健 ，坊间一向有好多传言 ，也有好多土步骤。但是专家指出 ，有一些你感触天经地义的 ，一向在使用的养生保健步骤竟然是谬误的!重要有下面十种谬误保健学问 ，我们今天来逐一纠正一下吧!
这十大养生学问竟然是错的！
谬误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的益处就是不会把鼻血流到地板上 ，但不会止鼻血 ，反而会让鼻血流进咽喉里 ，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是 ，在流鼻血的鼻孔中塞上一团幼棉球 ，轻压鼻翼 ，并将头部向前倾 ，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
谬误二：刮掉腋毛 ，就能削减流汗
刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响 ，反倒是刮腋毛后 ，腋窝由于排出的水分无法暗藏而在衣服上留下汗渍。并且 ，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是 ，在汗水分化之前洗濯流汗的腋窝即可。
谬误三：汗是臭的
汗是没有味路的。不外汗水中含有好多有机物质 ，这些物质对细菌而言都是有营养的 ，但细菌分化汗液时 ，才会产生难闻的渗出物。
谬误四：饭后当即刷牙
吃完器材当即刷牙 ，会使食品中的酸侵蚀搪瓷质 ，这样只会加强食品中的酸性对牙齿的粉碎作用。正确做法是 ，先漱口 ，过半幼时后再刷牙。
谬误五：药物对男女成效一样
最新钻研批注 ，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林能够助男性预防心肌梗塞 ，但对女性却成效不大。像镇痛剂这类可溶于油脂的药物 ，女性用的剂量要大于男性。
谬误六：每天梳头100下有益健全
过度梳头会刺激头皮上的皮脂腺 ，尤其是油性发质的人 ，更该少梳头。若是是干性发质的长发 ，就比力适合多梳头。不外最好用天然鬃毛造成的梳子 ，这样更不易伤头皮。
谬误七：走路比站着耗费体力
由于 ，站立时 ，双腿一向在接受身段的沉量 ，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿接受沉量时 ，另一条则在放松。
谬误八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子底子闻不到血的味路。但蚊子对热出格敏感 ，连0.05摄氏度的差距都能分辨出来。因而 ，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时 ，就会招蚊子了。
谬误九：厕所是很不卫生的处所
时时用水洗濯的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌钻研专家发现 ，家中大无数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内 ，抹布上的细菌量也比厕所多。
谬误十：聪明的人脑壳大
大脑的大幼不是决定聪明与否的关键 ，脑结构才最沉要。人脑的职能是由神经网络决定的 ，而智商低的人是由于这方面的某些职能已经殒命 ，而与脑子大幼无关。
怎么样 ，看过之后是不是很惊讶呢?原来这些一向在我们脑海中积习难改的幼学问竟然是谬误的 ，从快纠正一下吧 ，预防造成更大的风险。