皮肤是人体最大的器官，正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，若是低于这个水平，皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑 。春秋增长、气象变动、睡眠不及、过度委顿、用过热的水洗漱、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的沉要原因 。
皮肤干燥会导致皮肤瘙痒，通常多见于成人，瘙痒常从一处起头，逐步扩大到全身 。常为阵发性，尤以夜间为沉，严沉者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧 。常见如老年性瘙痒症、冬季瘙痒症 。
专家介绍，由于老年人皮脂腺排泄职能减退，或者冬季皮肤的特点，均会导致皮肤干燥、粗糙、紧绷、脱屑、瘙痒等阐发 。要解决这一系列的皮肤问题，这个季节洗澡要把稳以下几点：
1、洗澡功夫不能太久 。每次洗澡不超过10分钟为宜，由于过长功夫的洗涤，会洗濯掉更多的皮脂膜，不足了皮脂膜的�；�，皮肤会越发干燥 。
2、洗澡次数不能太多 。若是皮肤干燥，能够2天左右洗一次 。出格是老年人，皮脂腺排泄的职能正本就降落，能够1周洗1次 。
3、洗澡水温不能太高 。热刺激可能抑造痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水烫洗，这样做其时会感应很舒服、很解痒，殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表表的�；つと芑�，使皮肤更干燥，更等闲使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜 。
4、削减用洗澡露或肥皂的次数和用量，出格是不用碱性较强的洗涤产品 。皮肤干燥起皮、瘙痒严沉时，建议净水洗澡 。
5、洗澡后穿纯棉的内衣内裤 。不穿化纤衣物，以削减对皮肤的刺激 。
6、洗澡后当即涂抹保湿润肤露 。如鱼肝油、凡士林等 。
皮肤是人体最大的器官，正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，若是低于这个水平，皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑 。春秋增长、气象变动、睡眠不及、过度委顿、用过热的水洗漱、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的沉要原因 。
皮肤干燥会导致皮肤瘙痒，通常多见于成人，瘙痒常从一处起头，逐步扩大到全身 。常为阵发性，尤以夜间为沉，严沉者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧 。常见如老年性瘙痒症、冬季瘙痒症 。
专家介绍，由于老年人皮脂腺排泄职能减退，或者冬季皮肤的特点，均会导致皮肤干燥、粗糙、紧绷、脱屑、瘙痒等阐发 。要解决这一系列的皮肤问题，这个季节洗澡要把稳以下几点：
1、洗澡功夫不能太久 。每次洗澡不超过10分钟为宜，由于过长功夫的洗涤，会洗濯掉更多的皮脂膜，不足了皮脂膜的�；�，皮肤会越发干燥 。
2、洗澡次数不能太多 。若是皮肤干燥，能够2天左右洗一次 。出格是老年人，皮脂腺排泄的职能正本就降落，能够1周洗1次 。
3、洗澡水温不能太高 。热刺激可能抑造痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水烫洗，这样做其时会感应很舒服、很解痒，殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表表的�；つと芑�，使皮肤更干燥，更等闲使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜 。
4、削减用洗澡露或肥皂的次数和用量，出格是不用碱性较强的洗涤产品 。皮肤干燥起皮、瘙痒严沉时，建议净水洗澡 。
5、洗澡后穿纯棉的内衣内裤 。不穿化纤衣物，以削减对皮肤的刺激 。
6、洗澡后当即涂抹保湿润肤露 。如鱼肝油、凡士林等 。