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【学问】吃鸡蛋别入这些误区!
2019-11-26

鸡蛋是我们生涯中最常见的食品之一 ,它营养价值丰硕 ,广受人们的喜欢 。如今 ,越来越多的鸡蛋种类进入欧博ABG生涯 ,不少传言也随之应运而生:“蛋壳色彩越深越营养”“土鸡蛋比通常鸡蛋好” ,事实真的如此吗?

首先 ,好多伴侣城市纠结于鸡蛋蛋壳、蛋黄色彩深浅的问题 ,以为色彩深的鸡蛋品质更好 ,但其实这是没有科学凭据的 。蛋壳色彩重要是一种叫作原卟啉 (又称卵卟啉)的色素决定的 ,它沉积于蛋壳表层和壳上膜 ,形成我们所看到的鸡蛋色彩 。拨开蛋壳 ,内表表的色彩都是一样的 ,为白色 。

原卟啉色素由母鸡的蛋壳腺合成 。母鸡合成原卟啉的能力 ,是存在个别差距的 ,即便一样种类母鸡的鸡蛋壳 ,色彩也有肯定的差距 。也就是说 ,蛋壳的色彩取决于母鸡的种类 ,是“天生”的 ,与其它报答成分无关 。

那么 ,土鸡蛋是不是比通常鸡蛋更有营养呢?答案也是否定的 。人们以为土鸡蛋就是天然散养的鸡蛋 ,但农业部门对于鸡蛋的划分尺度从无土鸡蛋之说 ,也并不是散养、不喂饲料的土鸡蛋就比通常鸡蛋好 ,其与通常鸡蛋的营养成分险些没有差距 。

那么 ,我们在日常生涯中应该若何遴选和贮存鸡蛋呢?遴选时能够对着光照一照 ,好鸡蛋呈半通明状 ,略带些红色 ,坏掉的鸡蛋不透光 ,看起来很阴暗;而后再摇一摇 ,好鸡蛋摇起来没有晃的声音 ,坏掉的鸡蛋能听到水声;最后摸一摸 ,好鸡蛋粗糙 ,坏掉的鸡蛋光滑 ,有的坏掉的鸡蛋蛋壳上还会有红色或玄色的霉点 。在贮存时 ,存前不要冲刷 。有些人以为鸡蛋表壳脏 ,必要洗濯干净后再存放 ,这是不正确的 。鸡蛋壳名义有一层“白霜” ,既能预防细菌进入鸡蛋内 ,又能维持蛋液的鲜嫩 。用水将鸡蛋冲刷后 ,白霜脱落 ,会造成细菌侵入、水分蒸发 ,导致鸡蛋加快变质 。


【学问】吃鸡蛋别入这些误区!

鸡蛋是我们生涯中最常见的食品之一 ,它营养价值丰硕 ,广受人们的喜欢 。如今 ,越来越多的鸡蛋种类进入欧博ABG生涯 ,不少传言也随之应运而生:“蛋壳色彩越深越营养”“土鸡蛋比通常鸡蛋好” ,事实真的如此吗?

首先 ,好多伴侣城市纠结于鸡蛋蛋壳、蛋黄色彩深浅的问题 ,以为色彩深的鸡蛋品质更好 ,但其实这是没有科学凭据的 。蛋壳色彩重要是一种叫作原卟啉 (又称卵卟啉)的色素决定的 ,它沉积于蛋壳表层和壳上膜 ,形成我们所看到的鸡蛋色彩 。拨开蛋壳 ,内表表的色彩都是一样的 ,为白色 。

原卟啉色素由母鸡的蛋壳腺合成 。母鸡合成原卟啉的能力 ,是存在个别差距的 ,即便一样种类母鸡的鸡蛋壳 ,色彩也有肯定的差距 。也就是说 ,蛋壳的色彩取决于母鸡的种类 ,是“天生”的 ,与其它报答成分无关 。

那么 ,土鸡蛋是不是比通常鸡蛋更有营养呢?答案也是否定的 。人们以为土鸡蛋就是天然散养的鸡蛋 ,但农业部门对于鸡蛋的划分尺度从无土鸡蛋之说 ,也并不是散养、不喂饲料的土鸡蛋就比通常鸡蛋好 ,其与通常鸡蛋的营养成分险些没有差距 。

那么 ,我们在日常生涯中应该若何遴选和贮存鸡蛋呢?遴选时能够对着光照一照 ,好鸡蛋呈半通明状 ,略带些红色 ,坏掉的鸡蛋不透光 ,看起来很阴暗;而后再摇一摇 ,好鸡蛋摇起来没有晃的声音 ,坏掉的鸡蛋能听到水声;最后摸一摸 ,好鸡蛋粗糙 ,坏掉的鸡蛋光滑 ,有的坏掉的鸡蛋蛋壳上还会有红色或玄色的霉点 。在贮存时 ,存前不要冲刷 。有些人以为鸡蛋表壳脏 ,必要洗濯干净后再存放 ,这是不正确的 。鸡蛋壳名义有一层“白霜” ,既能预防细菌进入鸡蛋内 ,又能维持蛋液的鲜嫩 。用水将鸡蛋冲刷后 ,白霜脱落 ,会造成细菌侵入、水分蒸发 ,导致鸡蛋加快变质 。