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【养生】黄芪补气养血又增免
2020-03-12

各人是否出现过这样一种情况 ?在身段状态忽然扭转时(好比从坐位或蹲位站起来),会出现头晕、眼黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况,这在医学上称为体位性低血压 。多见于老年或体虚之人,中医以为这属于“清阳不升” 。而黄芪,是改善这种情况的首选中药 。

黄芪——升阳好手

黄芪补肺脾两脏气虚,并且补中有升,能治所有中气下陷引起的问题 。所谓中气下陷,是指脾性虚损,升举无力,气机下陷,降多升少,内脏器官地位相对下移,好比:胃下垂,肾下垂,子宫脱垂、脱肛等病症 。

黄芪的“升”,是说它可疏导气机向上,使脏器更为“挺拔”,对整幼我体的生理活动都有肯定成效 。而文章开头提到的体位性低血压,其原因在于血压“不升”,用黄芪的主张,就是把血压“升”上去 。现代钻研还发现,黄芪能够全面提高免疫力,这也是“升”的阐发 。


欧博ABG黄芪中药饮片


黄芪凭据炮造步骤分歧,分为生黄芪和炙黄芪 。生黄芪的提升作用较强,通常用于医治脏器下垂 。而用蜂蜜炙过的黄芪就是炙黄芪,补气作用较强,更合用于想增长补益成效的体弱人士 。



黄芪还能这么吃 ?

好多人只知路将黄芪直接泡水饮用,并不知路怎么吃黄芪能够让它的功效翻倍 。其实生涯中有好多食品,与黄芪一路搭配食用,补血益气成效会更好 。

1、黄芪配当归:有很好的生血补血作用,出格适合气血亏虚的人(如月经过多、面色偏白或常头晕目眩的女性) 。

黄芪当归配羊肉和生姜:在寒冷的冬天,这组合险些是手脚冰凉的女性的特效药 。

2、黄芪配党参:适合医治低血压或脏器下垂 。

黄芪配红枣、枸杞:这三种常见的中药煮茶饮用,有助提高免疫力、抗衰老、降血压、补血养颜,出格适合女性保健调度饮食 。

3、黄芪和山楂:益气活血,尤其合用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者 。

黄芪和鲤鱼:黄芪鲤鱼汤医治水肿成效显著,成分多为药食同源,安全无副作用,宽泛利用于各类原因所致的低蛋白水肿 。

4、黄芪与猪肚:健胃的猪肚,配以补脾益气的黄芪,既可增长营养,又可补虚弱、饱满肌肉 。


温馨提醒:

黄芪性升,面红耳赤、易怒等怒火旺的人不要吃 。


文章起源:欧博ABG健全网

【养生】黄芪补气养血又增免

各人是否出现过这样一种情况 ?在身段状态忽然扭转时(好比从坐位或蹲位站起来),会出现头晕、眼黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况,这在医学上称为体位性低血压 。多见于老年或体虚之人,中医以为这属于“清阳不升” 。而黄芪,是改善这种情况的首选中药 。

黄芪——升阳好手

黄芪补肺脾两脏气虚,并且补中有升,能治所有中气下陷引起的问题 。所谓中气下陷,是指脾性虚损,升举无力,气机下陷,降多升少,内脏器官地位相对下移,好比:胃下垂,肾下垂,子宫脱垂、脱肛等病症 。

黄芪的“升”,是说它可疏导气机向上,使脏器更为“挺拔”,对整幼我体的生理活动都有肯定成效 。而文章开头提到的体位性低血压,其原因在于血压“不升”,用黄芪的主张,就是把血压“升”上去 。现代钻研还发现,黄芪能够全面提高免疫力,这也是“升”的阐发 。


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黄芪凭据炮造步骤分歧,分为生黄芪和炙黄芪 。生黄芪的提升作用较强,通常用于医治脏器下垂 。而用蜂蜜炙过的黄芪就是炙黄芪,补气作用较强,更合用于想增长补益成效的体弱人士 。



黄芪还能这么吃 ?

好多人只知路将黄芪直接泡水饮用,并不知路怎么吃黄芪能够让它的功效翻倍 。其实生涯中有好多食品,与黄芪一路搭配食用,补血益气成效会更好 。

1、黄芪配当归:有很好的生血补血作用,出格适合气血亏虚的人(如月经过多、面色偏白或常头晕目眩的女性) 。

黄芪当归配羊肉和生姜:在寒冷的冬天,这组合险些是手脚冰凉的女性的特效药 。

2、黄芪配党参:适合医治低血压或脏器下垂 。

黄芪配红枣、枸杞:这三种常见的中药煮茶饮用,有助提高免疫力、抗衰老、降血压、补血养颜,出格适合女性保健调度饮食 。

3、黄芪和山楂:益气活血,尤其合用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者 。

黄芪和鲤鱼:黄芪鲤鱼汤医治水肿成效显著,成分多为药食同源,安全无副作用,宽泛利用于各类原因所致的低蛋白水肿 。

4、黄芪与猪肚:健胃的猪肚,配以补脾益气的黄芪,既可增长营养,又可补虚弱、饱满肌肉 。


温馨提醒:

黄芪性升,面红耳赤、易怒等怒火旺的人不要吃 。


文章起源:欧博ABG健全网