孩子放假后 ，在享受愉快假期的同时 ，父母更要关注儿童暑假安全 ，欧博ABG健全为您提供的这份儿童暑假安全指南 ，连忙收好！
一、防溺水
溺水多产生在河道、湖泊、水库、海边、水塘、水沟。暑假正值汛期 ，雨水多、水量足 ，海边的涨退潮等城市使以上这些水域的情况越发复杂。
儿童应在家长或成年监护人的照管下参与水上活动。
只去正规游泳池和能够游泳的水域游泳。尽量只在水面低于头部的区域游泳 ，严格遵守有关安全规定。
远离没有栅栏、围栏等的池塘、河、湖等水体。
遇暴雨、强对流气象时 ，不参加漂流、游湖等水上项目。
乘船或参与水上活动时应穿戴救生衣。
家长应教会孩子根基的游泳和自救步骤 ，还西要教授孩子鉴别湖泊、河道及水域周边的警示标志。
二、防中暑
儿童各系统发育不够美满 ，体温调节职能差 ，不易散热 ，属于易中暑的人群。
家长要合理铺排户表活动的功夫和地址 ，避开午后高温强晒时段。
高温环境下 ，应穿戴轻薄、宽松、淡色、透气的衣服。
高温气象时 ，家中使用电电扇、空调等降温 ，并定期开窗透风。
保障充分饮水 ，把稳不能用饮料包办白水。
饮食清淡、作息法规、睡眠充足。
目前医学上没有公认的药物可预防中暑 ，家长们不要给孩子服用“防暑药”。
三、防跌倒
跌倒是造成儿童非致命性中伤的首要原因 ，也是造成儿童严沉脑危险、儿童永远性残疾的沉要原因。家中常见的儿童跌倒蕴含绊倒、滑倒、跌落。
家中地面应维持干爽 ，做好防滑措施 ，并实时断根家中地面、台阶上易造成儿童绊倒的杂物 ，如玩具、电线以及其他连线等。
窗边和阳台上预防搁置桌子、凳子和沙发等家具 ，以防儿童攀爬。
窗户、阳台和楼梯应装置肯定高度的护栏。
在儿童经�；疃那蚋橹玫靥旱热硇苑阑ぷ柿�。
儿童游玩区域要维持足够的亮度。
不要给儿童穿不合脚的鞋子或过长的裤子。
四、防烧烫伤
接触热水、热液、热蒸汽和盛装热液的容器 ，以及明火、烟花爆竹等是儿童烧烫伤的重要原因。
确保家庭燃气、电器使用安全。
高温或盛有热液的容器（如暖瓶、电饭煲） ，应放在儿童不易接触且安稳牢固的处所 ，不要搁置在桌子的边缘。
点火用具（如打火机、火柴）放在儿童不易取到之处 ，并教导儿童不玩火。
教导儿童远离电插板、电源线 ，以防产生电击。
儿童洗澡时先放冷水再放热水 ，家长利用手先试试水温 ，用完水后应将水龙头调至冷水一侧。
五、防近视
暑假功夫长、气象热 ，儿童容易出现生涯犯法规、短缺户表活动、长功夫室内近距离用眼等情况 ，易产生近视或近视水平加深。
每天日间户表活动不少于2幼时 ，或者每周累计达到14幼时。
非进建主张使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟 ，每天累计时长不宜超过1幼时。
旁观电子屏幕要当令休息 ，对峙“20-20-20”准则 ，即近距离用眼20分钟 ，向20英尺表（约6米）远眺20秒以上。
旁观电子屏幕时 ，要有意识地多眨眼 ，并把稳维持相宜的室内温度和湿度。
阅想书写时 ，要做到“三个一” ，即“一尺一拳一寸” ，眼离书本一尺（约33厘米） ，胸距书桌一拳（约10厘米） ，手离笔尖一寸（约3厘米）。
保障优良的采光照明 ，想书写字应同时使用顶灯和台灯照明。
六、防网络沉迷
固然网络沉迷不会对儿童造成如烧烫伤蹬仔形的中伤 ，但是可能会影响儿童的生理健全。
家长应合理铺排孩子的假期生涯 ，张弛有度 ，与孩子共同造订假期打算 ，预防校内减负、校表增负。
疏导孩子多参与社交活动 ，预防让孩子产生落寞感 ，造成网络依赖。
造就孩子的兴致爱好 ，让孩子在现实活动中体味到成就感和欢乐。
激励孩子多与伴侣沟通 ，分享欢乐 ，互换猜疑 ，舒缓不良感情。
若发现孩子有网络沉迷的偏差 ，家长应该相识孩子沉迷的原因 ，赐与孩子感情上的支持和关注 ，让孩子感触到家长的理解和关爱。
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一、防溺水
溺水多产生在河道、湖泊、水库、海边、水塘、水沟。暑假正值汛期 ，雨水多、水量足 ，海边的涨退潮等城市使以上这些水域的情况越发复杂。
儿童应在家长或成年监护人的照管下参与水上活动。
只去正规游泳池和能够游泳的水域游泳。尽量只在水面低于头部的区域游泳 ，严格遵守有关安全规定。
远离没有栅栏、围栏等的池塘、河、湖等水体。
遇暴雨、强对流气象时 ，不参加漂流、游湖等水上项目。
乘船或参与水上活动时应穿戴救生衣。
家长应教会孩子根基的游泳和自救步骤 ，还西要教授孩子鉴别湖泊、河道及水域周边的警示标志。
二、防中暑
儿童各系统发育不够美满 ，体温调节职能差 ，不易散热 ，属于易中暑的人群。
家长要合理铺排户表活动的功夫和地址 ，避开午后高温强晒时段。
高温环境下 ，应穿戴轻薄、宽松、淡色、透气的衣服。
高温气象时 ，家中使用电电扇、空调等降温 ，并定期开窗透风。
保障充分饮水 ，把稳不能用饮料包办白水。
饮食清淡、作息法规、睡眠充足。
目前医学上没有公认的药物可预防中暑 ，家长们不要给孩子服用“防暑药”。
三、防跌倒
跌倒是造成儿童非致命性中伤的首要原因 ，也是造成儿童严沉脑危险、儿童永远性残疾的沉要原因。家中常见的儿童跌倒蕴含绊倒、滑倒、跌落。
家中地面应维持干爽 ，做好防滑措施 ，并实时断根家中地面、台阶上易造成儿童绊倒的杂物 ，如玩具、电线以及其他连线等。
窗边和阳台上预防搁置桌子、凳子和沙发等家具 ，以防儿童攀爬。
窗户、阳台和楼梯应装置肯定高度的护栏。
在儿童经�；疃那蚋橹玫靥旱热硇苑阑ぷ柿�。
儿童游玩区域要维持足够的亮度。
不要给儿童穿不合脚的鞋子或过长的裤子。
四、防烧烫伤
接触热水、热液、热蒸汽和盛装热液的容器 ，以及明火、烟花爆竹等是儿童烧烫伤的重要原因。
确保家庭燃气、电器使用安全。
高温或盛有热液的容器（如暖瓶、电饭煲） ，应放在儿童不易接触且安稳牢固的处所 ，不要搁置在桌子的边缘。
点火用具（如打火机、火柴）放在儿童不易取到之处 ，并教导儿童不玩火。
教导儿童远离电插板、电源线 ，以防产生电击。
儿童洗澡时先放冷水再放热水 ，家长利用手先试试水温 ，用完水后应将水龙头调至冷水一侧。
五、防近视
暑假功夫长、气象热 ，儿童容易出现生涯犯法规、短缺户表活动、长功夫室内近距离用眼等情况 ，易产生近视或近视水平加深。
每天日间户表活动不少于2幼时 ，或者每周累计达到14幼时。
非进建主张使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟 ，每天累计时长不宜超过1幼时。
旁观电子屏幕要当令休息 ，对峙“20-20-20”准则 ，即近距离用眼20分钟 ，向20英尺表（约6米）远眺20秒以上。
旁观电子屏幕时 ，要有意识地多眨眼 ，并把稳维持相宜的室内温度和湿度。
阅想书写时 ，要做到“三个一” ，即“一尺一拳一寸” ，眼离书本一尺（约33厘米） ，胸距书桌一拳（约10厘米） ，手离笔尖一寸（约3厘米）。
保障优良的采光照明 ，想书写字应同时使用顶灯和台灯照明。
六、防网络沉迷
固然网络沉迷不会对儿童造成如烧烫伤蹬仔形的中伤 ，但是可能会影响儿童的生理健全。
家长应合理铺排孩子的假期生涯 ，张弛有度 ，与孩子共同造订假期打算 ，预防校内减负、校表增负。
疏导孩子多参与社交活动 ，预防让孩子产生落寞感 ，造成网络依赖。
造就孩子的兴致爱好 ，让孩子在现实活动中体味到成就感和欢乐。
激励孩子多与伴侣沟通 ，分享欢乐 ，互换猜疑 ，舒缓不良感情。
若发现孩子有网络沉迷的偏差 ，家长应该相识孩子沉迷的原因 ，赐与孩子感情上的支持和关注 ，让孩子感触到家长的理解和关爱。