高温气象,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易导致夏季感冒,即各人俗称的热感冒。

热感冒属于风热感冒的一种,症状阐发为发热沉、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此表,还时时伴有消化路的症状,如腹胀、腹泻、食欲不振等。
患了热感冒后,有些人医治多天,迟迟不见好转,好多情况是由于药不合症。热感冒的医治应以辛凉解表为主,症状较轻者可服器拥有解表、清热、化痰作用的中成药,但若是用药后无显著改善或症状加沉,应实时就医。同时,患病期间应多休息,保障充足睡眠;充足饮水,适当摄入电解质水;把稳饮食平衡,少食辛辣油腻食品。
此表,热感冒患者也能够通过按压肺俞穴(位于人体背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处),缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位,直至按压处有显著酸胀感。若是鼻塞症状较为严沉,也可按压迎香穴(位于鼻翼表缘中点旁,当鼻唇沟中)。用两手食指别离按住两侧穴位,并沿顺、逆使仉方向各搓按50次,直至穴位微微发热。
热感冒沉在预防,在盛夏季节要维持法规的生涯起居,合理饮食,加强磨炼。不外度贪凉,使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度,室内定期开窗透风换气。尤其要把稳是,从火热的室表进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要赐与身段一个缓冲。
高温气象,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极容易导致夏季感冒,即各人俗称的热感冒。

热感冒属于风热感冒的一种,症状阐发为发热沉、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此表,还时时伴有消化路的症状,如腹胀、腹泻、食欲不振等。
患了热感冒后,有些人医治多天,迟迟不见好转,好多情况是由于药不合症。热感冒的医治应以辛凉解表为主,症状较轻者可服器拥有解表、清热、化痰作用的中成药,但若是用药后无显著改善或症状加沉,应实时就医。同时,患病期间应多休息,保障充足睡眠;充足饮水,适当摄入电解质水;把稳饮食平衡,少食辛辣油腻食品。
此表,热感冒患者也能够通过按压肺俞穴(位于人体背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处),缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位,直至按压处有显著酸胀感。若是鼻塞症状较为严沉,也可按压迎香穴(位于鼻翼表缘中点旁,当鼻唇沟中)。用两手食指别离按住两侧穴位,并沿顺、逆使仉方向各搓按50次,直至穴位微微发热。
热感冒沉在预防,在盛夏季节要维持法规的生涯起居,合理饮食,加强磨炼。不外度贪凉,使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度,室内定期开窗透风换气。尤其要把稳是,从火热的室表进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要赐与身段一个缓冲。
