人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏 。当静脉血液回流碰壁，压力增高时，青筋时时在人体表表出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状 。
若是身段中有各类淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废料不能排出体表，就会导致全身各个系统都产生阻碍 。此时在脸部、腹部、脚部，出格在手掌和手背的青筋就极度显著 。
所以，青筋就是人体的积滞 。身段内的废料积滞越多，青筋就越显著 。凭据青筋的散布，我们还能够判断出分歧的病情 。
一、胸腹部青筋
胸腹部有青筋，该把稳乳腺增生 。若是腹部这个处所有青筋且比力暴突，即俗话说的“青筋过肚” 。这已经是比力严沉的积滞，通常是肝硬化的标志 。
二、手上青筋
手上青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，委顿乏力 。常见景象有腰酸背痛，甚至出现肌肉严重、硬结节 。
1、手指青筋：幼孩手指青筋，提醒肠胃积滞消化不良；成人手指青筋，不只提醒消化系统有问题，还反映了头部血管微循环阻碍，脑血管供血不及，头部不适，严沉者会出现头晕、头痛、中风等 。
2、手掌青筋：手掌四处可见青筋，暗示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、困倦乏力、身段虚弱等 。
三、头部青筋
1、当太阳穴青筋凸起时，往往提醒头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，暗示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风 。
2、鼻梁有青筋，提醒肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提醒：若是是紫色时，则情况越发严沉 。
3、嘴角腮下有青筋，往往提醒妇科疾病，带下湿沉，困倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿 。
四、下肢青筋
1、膝部青筋提醒膝关节肿大、风湿性关节炎 。
2、幼腿有青筋多是静脉曲张，此病严沉者往往产生腰腿疾病、风湿关节痛 。
总之，人体任何处所出现青筋，不只影响表表美观，更沉要的是反映了身段废料积滞 。
五、肝排毒四大法宝
要让手上青筋隐没，关键是平时要学会给身段排毒 。肝脏是沉要的解毒器官，若是把各类毒素转造成无毒或低毒物质的过程，怎么排毒最好呢？给各人推荐让身段“肝”净的四大法宝 。
1、李使劁推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤 。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳 。
3、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少 。
4、按压肝脏排毒要穴 。要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中 。用拇指按揉3~5分钟，感触到轻微酸胀即可 。不要用太大的实力，要两只脚代替按压 。
人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏 。当静脉血液回流碰壁，压力增高时，青筋时时在人体表表出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状 。
若是身段中有各类淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废料不能排出体表，就会导致全身各个系统都产生阻碍 。此时在脸部、腹部、脚部，出格在手掌和手背的青筋就极度显著 。
所以，青筋就是人体的积滞 。身段内的废料积滞越多，青筋就越显著 。凭据青筋的散布，我们还能够判断出分歧的病情 。
一、胸腹部青筋
胸腹部有青筋，该把稳乳腺增生 。若是腹部这个处所有青筋且比力暴突，即俗话说的“青筋过肚” 。这已经是比力严沉的积滞，通常是肝硬化的标志 。
二、手上青筋
手上青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，委顿乏力 。常见景象有腰酸背痛，甚至出现肌肉严重、硬结节 。
1、手指青筋：幼孩手指青筋，提醒肠胃积滞消化不良；成人手指青筋，不只提醒消化系统有问题，还反映了头部血管微循环阻碍，脑血管供血不及，头部不适，严沉者会出现头晕、头痛、中风等 。
2、手掌青筋：手掌四处可见青筋，暗示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、困倦乏力、身段虚弱等 。
三、头部青筋
1、当太阳穴青筋凸起时，往往提醒头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，暗示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风 。
2、鼻梁有青筋，提醒肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提醒：若是是紫色时，则情况越发严沉 。
3、嘴角腮下有青筋，往往提醒妇科疾病，带下湿沉，困倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿 。
四、下肢青筋
1、膝部青筋提醒膝关节肿大、风湿性关节炎 。
2、幼腿有青筋多是静脉曲张，此病严沉者往往产生腰腿疾病、风湿关节痛 。
总之，人体任何处所出现青筋，不只影响表表美观，更沉要的是反映了身段废料积滞 。
五、肝排毒四大法宝
要让手上青筋隐没，关键是平时要学会给身段排毒 。肝脏是沉要的解毒器官，若是把各类毒素转造成无毒或低毒物质的过程，怎么排毒最好呢？给各人推荐让身段“肝”净的四大法宝 。
1、李使劁推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤 。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳 。
3、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少 。
4、按压肝脏排毒要穴 。要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中 。用拇指按揉3~5分钟，感触到轻微酸胀即可 。不要用太大的实力，要两只脚代替按压 。